mulher grávida sentada no sofá recebe presentes de amiga em chá de fraldas

Chá de fraldas: dicas para organizar o seu

Gravidez
Artigo
Abr 21, 2023
16mins

Procurando dicas para o seu chá de fraldas? Preparamos um guia completo para te ajudar, desde o tema ao o que servir a seus convidados. Confira!

O chá de fraldas é uma tradição muito comum entre os futuros papais e as futuras mamães. É um momento especial para celebrar a chegada do bebê e receber presentes úteis para ajudar nos cuidados com o recém-nascido.

Além disso, é uma oportunidade para reunir amigos e familiares em um ambiente aconchegante e descontraído. No entanto, organizar um chá de fraldas pode parecer uma tarefa desafiadora, especialmente para quem é marinheiro de primeira viagem. 

Neste artigo, vamos compartilhar dicas para organizar um chá de fraldas inesquecível e garantir que tudo corra bem neste momento tão especial. 

Desde a escolha do tema até a seleção dos jogos e presentes, você encontrará todas as informações necessárias para tornar o seu chá de fraldas um sucesso.

 

Como organizar um chá de fraldas diferente

Sabemos que os chás de fraldas são uma tradição muito popular, mas você pode fazer o seu ser espetacular. Quer saber como? Veja abaixo!

 

Fazer a lista dos convidados

O primeiro passo é fazer a lista dos convidados do chá de fraldas, pois é essencial que a mamãe e o papai saibam quantas pessoas devem esperar no evento, para garantir que todos sejam acomodados confortavelmente. 

Com o número de convidados em mente, é possível decidir o tamanho do local, a quantidade de comidas e bebidas que será oferecida, e também a quantidade de outros itens como convites e lembrancinhas para o chá de fraldas..

Além disso, é importante ter uma lista com nome e os contatos de cada convidado para poder enviar os convites e confirmar a presença de cada um.

 

Definir o local e a data

O próximo passo é escolher o local e a data que o chá de fraldas será feito. É interessante marcar a data com antecedência de, no mínimo, 2 meses. 

Assim, a mamãe e o papai podem planejar e fazer cada etapa com tranquilidade, e a festa não se torna algo preocupante, principalmente para a mamãe. Para um chá de fraldas diferente, escolha locais inusitados: uma praça, um parque, um sítio ou fazenda, um restaurante ou clube.

A escolha do local e da data do chá de fraldas é importante para garantir que a festa seja realizada com sucesso. Certifique-se de escolher um local acessível e confortável para os convidados, e defina uma data que seja conveniente para a futura mamãe e para a maioria dos convidados.

 

Enviar os convites do chá de fraldas

Os convites são essenciais para informar aos convidados sobre a data, hora, local e tema do chá de fraldas. Certifique-se de enviar os convites com antecedência suficiente para que os convidados possam se programar e confirmar a presença.

Com a data e o local definidos, já é possível fazer e enviar os convites, para que os convidados se programem e comecem a confirmar as presenças aos poucos, mesmo que você ainda não tenha definido o tema da festa.

 

O que escrever no convite do chá de bebê?

  • Nome da mamãe e papai, ou da família
  • Nome do bebê, se já tiver sido escolhido
  • Endereço completo e data
  • Data limite para confirmação de presença e número de acompanhantes

Dica: caso não tenha escolhido a decoração ainda, é possível fazer um convite usando imagens de elementos infantis como brinquedos de bebê, bichinhos fofos, bolinhas ou listras. Dê preferência para tons neutros, como bege, ou tons pastel.

 

Escolher um tema e a linha decorativa geral

A escolha do tema e da decoração do chá de fraldas é importante para criar um ambiente aconchegante e festivo para os convidados. 

Você pode escolher um tema que remete ao gênero do bebê ou algo mais neutro, como animais, flores ou frutas. A partir daí, é possível selecionar os elementos decorativos que combinem com o tema escolhido, como balões, flores, toalhas de mesa, pratos e copos. 

Você pode fazer um chá de bebê diferente com uma decoração não convencional. Se inspire, por exemplo, em algum pintor, músico, em formas geométricas, em personagens infantis não muito conhecidos, ou até em paletas de cores mais fortes.

Com o tema escolhido você já pode pensar nos convites e nas lembrancinhas.

 

Escolher os detalhes da decoração

Além do tema principal e dos elementos decorativos, é importante escolher os detalhes da decoração, baseando-se no tema geral, escolha os complementos como: arranjos que vão ser usados no salão, decoração com balões, tecidos, decoração e composição da mesa principal e das mesas dos convidados, enfeites de centro de mesa, e as lembrancinhas. 

O ideal é que os detalhes estejam em harmonia com o tema geral para criar um ambiente acolhedor e descontraído.

 

Escolher todos os quitutes do cardápio

A escolha dos quitutes é importante para garantir que os convidados sejam bem recebidos e se sintam à vontade. Você pode escolher alimentos saudáveis, e certificar-se de que há opções para atender a todos os gostos e restrições alimentares.

Quando as pessoas confirmarem presença, aproveite o momento para perguntar se a pessoa ou seus acompanhantes tem alguma restrição alimentar. A partir daí, pense em possibilidades de doces, salgados, bebidas e até no bolo que irá escolher.

 

Definir as brincadeiras do chá de fraldas

É maravilhoso quando a mamãe e o papai tem um tempo dedicado para interagir com todas as pessoas que tanto amam, e podem compartilhar momentos engraçados e divertidos, e ao mesmo tempo tão especial que é a chegada do bebê na família!

As brincadeiras são importantes para que os convidados possam se divertir e interagir durante o chá de fraldas. Você pode escolher jogos que envolvam adivinhações, competições ou atividades mais relaxadas, e garantir que todos possam participar e se divertir.

Trouxemos algumas sugestões de brincadeiras para chá de bebê diferente, para animar muito a sua festa!

 

Adivinhe o presente e quem deu o presente

A mais clássica das brincadeiras. A mamãe senta-se no centro e os convidados ficam ao redor. Uma ou duas pessoas ajudam, organizando e entregando os presentes, e a mamãe tem que adivinhar o que é o presente e quem presenteou. 

Pode ser feito com o papai junto, onde cada um tenta adivinhar uma. Se errarem, quem deu o presente pode usar batom, outras maquiagens, presilhas e tecidos para “enfeitar” quem errou.

 

Adivinhe o sabor da papinha de bebê

Uma brincadeira muito divertida e engraçada para chá de fraldas, mamãe e papai ficam ao centro dos convidados, e experimentam papinhas de bebê. O objetivo é descrever e tentar adivinhar os sabores. Quem errar, pode pagar uma prenda. 

Para esse jogo, é preciso que uma pessoa fique responsável por comprar papinhas de vários sabores, e levar no dia da festa. 

Está sem tempo para organizar as brincadeiras? Sem problemas. Peça a duas ou três pessoas de sua confiança para que organizem com antecedência e ajudem no dia da festa. A intenção é que mamãe e papai aproveitem o dia, por isso, toda a ajuda é bem vinda.

 

Providenciar as lembrancinhas para o chá de fraldas

As lembrancinhas são uma forma carinhosa de agradecer aos convidados por terem comparecido ao chá de fraldas. Você pode escolher lembrancinhas personalizadas, como chaveiros, sabonetes, velas ou imãs de geladeira, e certificar-se de que todas sejam entregues no final do chá.

 

Lista de presentes para chá de fraldas  H3

Além da celebração, o chá de fraldas também tem outro propósito que é presentear os futuros papais com itens para o bebê, como fraldas, roupinhas, acessórios e produtos de higiene.

Ao fazer a lista de convidados, é importante começar a fazer também uma lista de presentes para ajudar os convidados a escolherem o que comprar.

É possível que o enxoval do bebê já esteja pronto, e, por isso, os pais decidam pedir na lista apenas fraldas. Neste caso, a dica é pedir que o tamanho de fraldas seja M, G, GG ou maior. 

Isso porque alguns bebês utilizam fraldas tamanho P por muito pouco tempo, muitas vezes apenas nas primeiras semanas de vida, e as fraldas maiores serão usadas por mais tempo. Como elas tem data de validade bem extensa, estas fraldas podem ser guardadas e utilizadas após um ano ou dois.

Caso mamãe e papai optem por uma lista completa enxoval para bebê, é indicado usar alguma forma de escrever esta lista e deixá-la disponível para os convidados. 

É possível usar o Google Planilhas para criar uma planilha compartilhada com os convidados, com os itens e quantidades. Outra alternativa é indicar uma loja da sua preferência que ofereça lista de presentes para chá de bebê.

LEIA MAIS: Alimentação da gestante reflete na saúde do bebê

 

Como fazer um chá de fraldas simples?

Nem sempre a prioridade ou a intenção da mamãe e do papai é dar uma festa grandiosa. É possível fazer um chá de bebê simples, seguindo os mesmos passos anteriores, mas dando atenção aos itens fundamentais.

 

Lista dos convidados

Pode ser uma tarefa bastante difícil, mas reduza o máximo que conseguir o número de convidados. Pode iniciar com uma lista grande, e reduzir aos poucos.

 

Local e data

Dê preferência para lugares gratuitos, como parques ou praças. Muitos oferecem lugares cobertos ou bem arborizados, e é possível fazer um picnic por exemplo. É uma ótima opção, principalmente se tiver crianças na festa. Outra possibilidade é conversar com sua rede de amigos e conhecidos, e perguntar se algum deles tem acesso a um salão de festas de condomínio, por exemplo. 

 

Convite

É possível encontrar modelos de convites na internet que você pode utilizar, mesmo se não entender muito de edição de imagens. É possível usar aplicativos como o Canva para personalizar os modelos. O envio pode ser feito pela mamãe, pelo papai e pela família, direto pelas redes sociais, sem custo.

 

Decoração

Aqui vale a tão conhecida frase: menos é mais. Caso você opte por ter uma mesa principal, escolha a parede mais bonita do ambiente. Se necessário, use um tecido para cobrir. 

Invista em uma toalha de mesa neutra, sem muitos detalhes. Pode ser uma colcha, toalha de mesa, ou um tecido sem estampas. Se você não tiver, peça a algum amigo ou familiar.

Aposte em grandes balões, e em quantidade menor. Balões maiores completam mais o cenário, e dão menos trabalho para serem enchidos. Opte por cores mais fortes de balão, para contrastar com a mesa.

Na mesa, aposte em conjuntos de louça que você tem em casa, em jarras de vidro e em doces e frutas para complementar a decoração. Na internet você encontra tutoriais que ensinam a fazer bolo de fraldas para chá de fraldas. Utilizando fraldas e fitas, fica muito bonito e delicado. 

 

Comidas e bebidas

Ofereça comidas simples de preparar: pipoca, amendoim, pizza de forma, torta fria, sanduíches, frutas, amendoim doce, pipoca doce, brigadeiro de colher, doces prontos como marshmellow ou rapadura.

Para as bebidas, você pode pedir que cada convidado leve a sua bebida de preferência, e oferecer água e água saborizada. Adicione frutas em rodelas e chás em uma garrafa transparente de água mineral com bastante gelo, e você tem uma bebida refrescante e um lindo enfeite de mesa. 

Você pode pedir também que cada convidado leve algum doce ou salgado para compartilhar, se esta for a intenção. Em pequenas festas, é comum que cada pessoa contribua, principalmente em chá de fralda ao ar livre.

 

Brincadeiras

Chame as pessoas mais interessadas para te ajudarem com os jogos no chá de bebê. O apoio é fundamental nestes momentos. Muitas brincadeiras não exigem materiais especiais, em geral são bem simples.

 

Lembrancinhas

É possível fazer as lembrancinhas em casa, e elas não precisam ser caras para serem lindas. Existem diversos tutoriais de lembrancinhas para chá de fraldas. Com certeza é possível encontrar um que você goste de fazer.

 

Delegue tarefas

Se você é a futura mamãe, e mora com mais pessoas, delegue a elas que façam alguns preparativos. A intenção é que o chá de bebê seja um momento de diversão. Vale também pedir ajuda a amigos e familiares no dia da festa, para não deixar a mamãe sobrecarregada.

 

Como escolher o tema ideal para o seu chá de fraldas

Escolher o tema para o chá de bebê pode ser uma das partes mais divertidas do planejamento, afinal, é a oportunidade de soltar a criatividade e dar um toque especial para a celebração. Aqui estão algumas dicas sobre como escolher o tema ideal:

 

Verde

O verde é uma cor que remete à natureza e pode ser uma ótima opção para um chá de fraldas que tenha como tema a sustentabilidade e a ecologia.

 

Amarelo

O amarelo é uma cor vibrante que representa a felicidade e a alegria, e pode ser uma ótima escolha para um chá de bebê que tenha um clima mais descontraído e divertido.

 

Azul

O azul é uma cor que lembra tranquilidade e pode ser uma ótima opção para um chá de fraldas com tema de mar ou de praia.

 

Rosa

O rosa é uma cor tradicionalmente associada às meninas e pode ser uma ótima opção para um chá de bebê com tema de princesa ou de bonecas. Mas lembre-se que, se for de sua vontade, é possível usá-lo também para festejar a vida de bebês meninos.

 

Navy

O navy é um estilo que remete ao universo náutico e pode ser uma ótima escolha para um chá de fraldas com tema de marinheiro.

Ao escolher o tema ideal para o chá de fraldas, é importante considerar a personalidade dos futuros pais e do bebê, bem como as preferências dos convidados. 

O tema pode ser adaptado de várias maneiras, de acordo com o estilo da festa e com o orçamento disponível, mas o mais importante é que a celebração seja feita com amor e carinho.

mulher grávida posa para foto com sua amiga em chá de bebê

Como fazer a lista de convidados

Fazer a lista de convidados do chá de fraldas pode parecer uma tarefa complicada, mas existem diversas maneiras de facilitar este processo. Aqui estão algumas dicas para fazer a lista de convidados:

 

Comece com as pessoas mais próximas

Inclua parentes, amigos e colegas de trabalho que têm um relacionamento mais próximo com os futuros papais.

 

Adicione os amigos e familiares dos pais

Adicione os amigos e familiares do papai e da mamãe para que possam participar do chá de fraldas.

 

Considere o tamanho do espaço

Certifique-se de que a lista de convidados esteja de acordo com o tamanho do espaço em que o chá de fraldas será realizado.

 

Use ferramentas on-line

Existem diversos sites e aplicativos que ajudam a fazer a lista de convidados. Abaixo, listamos os principais:

 

Google Planilhas

O Google Planilhas é uma opção gratuita que permite criar uma planilha compartilhável com os nomes dos convidados, o contato, a confirmação de presença e outras informações relevantes. 

 

Canva

O Canva é uma ferramenta gratuita de design que oferece modelos de convites e ajuda a criar uma lista de convidados para o chá de fraldas.

 

Evite

O Evite é um site gratuito que permite criar um convite personalizado para o chá de fraldas e enviar para os convidados por e-mail.

 

Zola

Já o Zola é uma plataforma que oferece uma variedade de recursos, incluindo convites personalizados e ferramentas de gerenciamento de lista de convidados, que podem ser úteis para quem deseja planejar um chá de fraldas mais elaborado.

LEIA MAIS: Exercícios que você pode fazer durante a gravidez

 

Como escolher o melhor local para o seu chá de fraldas

Escolher o local certo para o seu chá de fraldas pode fazer toda a diferença na qualidade da sua festa. Para encontrar o melhor ambiente para o seu evento, aqui estão algumas dicas:

 

Considere o número de convidados

Escolha um ambiente que possa acomodar confortavelmente todos os seus convidados. Certifique-se de que o espaço tenha capacidade para o número de pessoas que você planeja convidar.

 

Pense na acessibilidade

Opte por um ambiente que seja fácil de chegar para todos os seus convidados. Certifique-se de que o local tenha estacionamento disponível ou que seja facilmente acessível por transporte público.

 

Avalie o tamanho do espaço

Considere o tamanho em relação à quantidade de decoração, mesas e cadeiras que você precisará. Verifique se há espaço suficiente para acomodar todos os itens que você deseja incluir na sua festa.

 

Pense na praticidade

Escolha um local que facilite a organização e a realização do evento. Certifique-se de que o espaço tenha infraestrutura adequada, como cozinha, banheiros e tomadas elétricas.

 

Considere o clima

Se o chá de fraldas for realizado ao ar livre, escolha um local que proporcione conforto e proteção contra as intempéries do tempo, como chuva ou sol forte.

 

Verifique o custo-benefício

Avalie o custo do aluguel do espaço em relação à qualidade e benefícios que ele oferece. Lembre-se de incluir os custos adicionais, como decoração, comida e bebida.

Seguindo estas dicas, você poderá escolher o melhor local para o seu chá de fraldas, garantindo que seus convidados e você tenham uma experiência agradável e inesquecível.

View details Planeta dos Pais
Planeta dos Pais
Ferramenta

Planeta dos Pais

16 países. 8.000 mães e pais. Como realmente é ser pai hoje?

O que servir em meu chá de fraldas?

Quando se trata de escolher o que servir de comida em um chá de fraldas, é importante pensar em alimentos que sejam práticos e fáceis de servir, além de serem saudáveis, saborosos e agradáveis ao paladar dos seus convidados. 

Além disso, você também pode pensar em oferecer uma mesa de frutas ou um buffet de saladas para os convidados se servirem à vontade 

Lembre-se de incluir opções vegetarianas e sem glúten, caso haja convidados com estas restrições alimentares. Uma dica é adicionar uma questão sobre isso no convite on-line.

Também é uma opção contratar um serviço de buffet ou um chef que possa preparar os alimentos, facilitando seu serviço.

 

Bebidas para chá de bebê

O interessante é oferecer bebidas diferentes para os convidados. A água mineral é fundamental em qualquer festa, então esta é a bebida a ser oferecida em maior quantidade. Opte por grandes garrafas de água, e vá dividindo aos poucos durante o evento em garrafas menores para servir.

Adicione rodelas de limão e laranja e hortelã à água com bastante gelo e você terá uma água saborizada deliciosa e refrescante! Além de natural e saudável, tem baixo custo, e é fácil de fazer com diversas frutas e chás. 

 

Bolo para chá de bebê

Festa sem bolo, não é festa, certo? É importante ter o bolo, para concretizar a celebração. Ele pode ser verdadeiro, ou o famoso bolo fake.

Muitas mamães e papais optam pelo bolo falso para chá de fraldas por ele ser mais barato e para que se possa manter a decoração da mesa até o fim do evento. Mesmo assim, é costume servir o bolo real durante a festa, o que pode também ser uma boa opção.

É recomendado que optem por sabores de bolo mais populares, assim fica mais fácil agradar a tantos paladares diferentes.

 

Conclusão

Organizar um chá de fraldas pode parecer um grande desafio, mas com planejamento e organização, é possível criar uma festa agradável e memorável para todos os envolvidos. 

O primeiro passo é escolher um tema e definir a linha decorativa geral, que deve ser coerente com o estilo da festa e com a personalidade da futura mamãe.

Depois, é importante fazer uma lista dos convidados e escolher o local e a data da festa, levando em consideração a acessibilidade e a capacidade do espaço. É necessário também definir o cardápio, escolhendo alimentos práticos e saborosos, além de bebidas adequadas para todos os convidados.

A escolha dos detalhes da decoração e a definição das brincadeiras do chá de fraldas podem tornar a festa mais animada e divertida, criando uma atmosfera agradável para os convidados. 

Por fim, é importante providenciar as lembrancinhas para os convidados, que podem ser algo simples, mas que demonstram carinho e gratidão pela presença de cada um.

Ao seguir estas dicas e cuidar de todos os detalhes, é possível organizar um chá de fraldas inesquecível para a futura mamãe e seus convidados, criando momentos de alegria e celebração, em um momento tão especial na vida de todos.

Aproveite que você já sabe como organizar seu chá de fraldas e confira os textos abaixo, que temos certeza de que vai adorar:

Criação com apego: o que é e como inserir na vida dos seus filhos?

Quantos quilos posso ganhar na gravidez?

Como evitar diabetes gestacional antes e depois de engravidar

Avaliações

0

0 avaliações

Classificação

  • 5 star
    0
  • 4 star
    0
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0

Artigos relacionados

View details Tribulus terrestris: o que é, como funciona e benefícios
Artigo
imagem de tribulus terrestris na natureza

Tribulus terrestris: o que é, como funciona e benefícios

Saiba mais sobre o composto fitoterápico Tribulus terrestris, conheça benefícios, entenda como funciona, saiba como ingerir e se há efeitos colaterais. Leia mais!

3mins para ler

View details Grávida pode viajar de avião, carro, ônibus ou trem?
Artigo
De avião, carro ou comboio... Eu viajo em segurança!

Grávida pode viajar de avião, carro, ônibus ou trem?

A gravidez não é uma doença. Você pode continuar viajando tomando certas precauções. Confira!

3mins para ler

View details Tudo que você precisa saber sobre as mamas tuberosas
Artigo
Mulher com top da cor da pele dela abraçando o corpo

Tudo que você precisa saber sobre as mamas tuberosas

Mama tuberosa: saiba mais sobre essa condição mamária e como sua estrutura incomum pode afetar a amamentação. Acesse! 

3mins para ler

View details A nutrição da gestante pode influenciar na saúde do bebê pelo resto da vida
Artigo
A nutrição da gestante pode influenciar na saúde do bebê pelo resto da vida

A nutrição da gestante pode influenciar na saúde do bebê pelo resto da vida

A nutrição adequada antes e durante a gestação pode aumentar a probabilidade de o lactente apresentar peso normal ao nascer e no futuro.

1min para ler

View details Teste de Coombs indireto: o que é e para que serve?
Artigo
Uma pessoa usando luva azul segurando um tubo de exame de sangue

Teste de Coombs indireto: o que é e para que serve?

O teste de Coombs indireto é crucial para detectar anticorpos maternos que podem afetar o feto, prevenindo a doença hemolítica do recém-nascido. Saiba mais!

4mins para ler

View details Metilfolato e a sua importância na gestação
Artigo
Gestante sentada na cama com uma mão sobre a barriga segurando um copo d’água

Metilfolato e a sua importância na gestação

Descubra os segredos do metilfolato e saiba como ele pode ser um aliado valioso para a sua saúde, principalmente durante a gestação. Leia mais!

3mins para ler

View details Grávida pode comer pimenta? Mitos e verdades sobre o seu consumo
Artigo
Imagem de várias pimentas e molhos picantes em uma tábua

Grávida pode comer pimenta? Mitos e verdades sobre o seu consumo

Descubra os mitos e verdades sobre o consumo de pimenta durante a gravidez. Como ela pode afetar você e seu bebê? Saiba mais!

4mins para ler

View details Diarreia na gravidez: sintomas, causas, tratamento, prevenção e quando procurar ajuda médica
Artigo
imagem de uma mulher grávida usando uma camiseta branco, com maior foco na barriga

Diarreia na gravidez: sintomas, causas, tratamento, prevenção e quando procurar ajuda médica

Descubra os sintomas, causas e cuidados da diarreia na gravidez, incluindo tratamento, prevenção e quando buscar assistência médica para uma gestação saudável.

4mins para ler

View details Perguntas a serem feitas no seu exame de ultrassom de 12 semanas
Artigo
perguntas exame de imagem de 12 semanas

Perguntas a serem feitas no seu exame de ultrassom de 12 semanas

Finalmente chegou a hora do seu exame de ultrassom de 12 semanas! Este exame de imagem de gravidez é muito importante.

2mins para ler

View details Para que serve a biotina? Confira 5 benefícios
Artigo
gestante sentada com as mãos na barriga

Para que serve a biotina? Confira 5 benefícios

Saiba para que serve a biotina e confira 5 benefícios dessa vitamina. Veja como consumir e inserir essa suplementação em sua alimentação. Leia mais!

3mins para ler

View details Eritroblastose fetal: incompatibilidade dos grupos sanguíneos da mãe e do bebê
Artigo
Imagem de mulher com as mãos na barriga para representar eritroblastose fetal.

Eritroblastose fetal: incompatibilidade dos grupos sanguíneos da mãe e do bebê

Entenda o que causa eritroblastose fetal, quais são os sintomas, como ocorre o diagnóstico e o tratamento. Leia mais!

5mins para ler

View details Tontura na gravidez: é normal? Quais são as causas desse sintoma?
Artigo
mulher grávida com uma das mãos nas costas e outra posicionada na testa, com olhos fechados e assoprando com a boca

Tontura na gravidez: é normal? Quais são as causas desse sintoma?

Entenda as causas de tontura na gravidez, e saiba quais cuidados você pode tomar para amenizar e quando pode ser preocupante. Acesse e leia mais!

4mins para ler

View details Gravidez e atividade física: é possível!
Artigo
Gravidez e atividade física: é possível!

Gravidez e atividade física: é possível!

Nada de parar toda sua atividade física durante a gravidez. Pelo contrário, a atividade física é recomendada e você já pode começar. Que atividades físicas posso fazer?

3mins para ler

View details O meu quarto mês de gravidez
Artigo
O meu quarto mês de gravidez

O meu quarto mês de gravidez

Estou grávida de 4 meses!

3mins para ler

View details Lúpus e gravidez: conheça os riscos e cuidados
Artigo
Lúpus e gravidez: conheça os riscos e cuidados

Lúpus e gravidez: conheça os riscos e cuidados

Lúpus na gravidez: desafios médicos e cuidados essenciais para uma gestação saudável e segura para a mãe e o bebê. Saiba mais!

4mins para ler

View details Autocuidado na gestação: como descolorir os pelos de forma segura
Artigo
Imagem de uma mulher com um roupão branco descolorindo os pelos da perna

Autocuidado na gestação: como descolorir os pelos de forma segura

Descubra maneiras seguras de descolorir os pelos durante a gravidez. Alternativas naturais garantem resultados sem riscos para o bebê. Saiba mais!

3mins para ler

View details Como evitar diabetes gestacional antes e depois de engravidar
Artigo
Como evitar diabetes gestacional antes e depois de engravidar

Como evitar diabetes gestacional antes e depois de engravidar

Saiba como evitar a diabetes gestacional durante a sua gravidez

2mins para ler

View details Controlar o nível de glicose no sangue durante a gravidez
Artigo
Controlar níveis de glicose no sangue na gravidez

Controlar o nível de glicose no sangue durante a gravidez

A pergunta essencial a fazer: Como evitar e monitorar a diabetes gestacional

2mins para ler

View details Exame de glicose: qual a importância desse teste na gravidez?
Artigo
Gestante sentada no sofá usando aparelho para medir seu nível de glicose.

Exame de glicose: qual a importância desse teste na gravidez?

Descubra a importância do exame de glicose na gravidez para a saúde materna e fetal. Saiba quando e como este é realizado. Acesse!

5mins para ler

Cadastre-se em

  Cadastre-se em

receba nossas novidades e tenha acesso a benefícios

Conteúdos

Conteúdos e Ferramentas

Salve as informações das ferramentas, suas receitas e artigos favoritos.

Especialistas

Novidades e Comunicações

Receba no seu e-mail novidades, conteúdos e dicas de acordo com sua etapa na jornada.