Conteúdos
Episódio 1: Cuidados com o Corpo no Pós-Parto
A experiência do pós-parto é individual, mas não precisa ser solitária.
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Como preparar o corpo para o 2º trimestre da gestação
A fisioterapeuta pélvica Dra. Vittoria Del Padre apresenta alguns exercícios indicados para mulheres que estão no segundo trimestre da gravidez.
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5 exercícios para fazer durante a gestação
5 exercícios para fazer durante a gestação
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Exercício de ponte
Ideal para mulheres que desejam fortalecer os músculos posteriores das pernas e a coluna vertebral
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Exercício de agachamento
Ideal para ativar o abdômen e fortalecer as pernas
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Deslizamento das pernas
Ideal para mulheres que desejam fortalecer os músculos das pernas e do abdômen.
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O que é útero em anteversoflexão e como isso afeta sua saúde?
Descubra o que significa ter útero em anteversoflexão, suas causas, sintomas, impacto na fertilidade e quando buscar orientação médica!
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Teste de gravidez positivo: o que fazer agora? Dicas e orientações essenciais
Descubra os primeiros passos após um teste de gravidez positivo, incluindo cuidados de saúde, apoio emocional e preparação para a chegada do bebê
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Chá de bebê: dicas para organizar uma festa completa
Para celebrar a chegada do seu bebê de um jeito especial, é preciso muito planejamento. Confira essas dicas!
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Queda de cabelo pós -parto: 5 dicas para diminuir a queda de cabelo depois do nascimento do bebê
Saiba as causas da alopecia pós-parto
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O que é o exame HBsAg e sua importância no pré-natal para detectar hepatite B
Descubra como o exame HBsAg identifica a hepatite B durante a gestação, sua interpretação e medidas preventivas para o bebê!
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Falta de ar na gravidez: o que é dispneia e como aliviar o desconforto?
Entenda o que é dispneia e conheça as causas fisiológicas da falta de ar na gravidez, além de dicas práticas para aliviar esse desconforto!
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Saiba o que é cloasma gravídico e como prevenir manchas na pele durante a gravidez
Descubra o que é o cloasma gravídico, suas causas, diferenças para o melasma, e dicas eficazes de prevenção e tratamento para manter sua pele saudável durante a gestação!
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Episódio 3: A Recuperação no Pós-Parto
A alimentação e a hidratação adequadas são dois fatores fundamentais para a recuperação no momento do pós-parto.
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Entenda a secura vaginal: causas, diferenças durante a gravidez e pós-menopausa, e como aliviar os sintomas
Descubra as causas da secura vaginal, diferenças entre gravidez e pós-menopausa, e tratamentos eficazes para aliviar os sintomas!
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Como lidar com alergias nas mãos na gravidez: causas, sintomas e soluções naturais
Descubra as causas e tratamentos naturais para alergias nas mãos durante a gravidez, incluindo dicas de prevenção e alívio dos sintomas!
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3ª Semana de Gravidez
Você está no início da viagem: três semanas de gravidez. É pouco tempo, mas muita coisa já está acontecendo dentro do seu corpo!
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8ª Semana de Gravidez
Seu futuro bebê, que agora já fica na posição sentada, tem aproximadamente o tamanho de uma uva, considerando-se a extensão do cóccix até o alto da cabeça.
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7ª Semana de Gravidez
Seu filho já mede cerca de 15 milímetros. Embora você ainda não perceba, ele já se mexe!
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6ª Semana de Gravidez
Agora o crescimento de seu filho se acelera. São tantas as coisas emocionantes que se desenvolvem, embora ele ainda seja tão pequeno! Saiba mais sobre essa semana.
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5ª Semana de Gravidez
Ainda que o tamanho do embrião não ultrapasse o de uma ervilha, o crescimento se dá a passos gigantescos. Relativamente! Saiba mais sobre a quinta semana de gravidez.
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39ª Semana de Gravidez
Nesta altura, talvez você já tenha sentido algumas contrações e pensado que a hora do parto havia chegado. Não se preocupe: quando a hora chegar, você terá certeza!
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Entendendo a gravidez anembrionária: o que é, causas e como lidar com o diagnóstico
Saiba o que é a gravidez anembrionária, suas causas, diagnóstico, opções de tratamento e como enfrentar emocionalmente essa condição!
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Você Quer Engravidar? Veja Quais Nutrientes Podem Ajudar | Nutricionista Manuela Massara
Neste vídeo, a nutricionista Manuela Massara compartilha dicas de nutrição para quem quer engravidar, desde nutrientes essenciais até hábitos alimentares que podem favorecer a concepção.
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